私が「整った」ら、夫も子供も、勝手に変わり始めました(笑)

どんなことで悩んでいましたか？: 夫の無神経な一言や、子供の反抗的な態度に、毎日イライラ。家庭の中は、いつもピリピリした空気。「私がこんなに頑張っているのに、誰も分かってくれない」と、孤独感と怒りでいっぱいだった。
今の状況を教えてください: このメソッドで、自分のイライラの原因が、相手ではなく、自分自身の「～べき」という強い思い込みにあると気づく。自分が変わると、不思議なことに、あれほど腹が立っていた夫の言動が気にならなくなり、反抗的だった子供が、優しく話しかけてくるように。「鏡の法則」を、身をもって体験し、穏やかで幸せな毎日を取り戻した。
どんな人に、このメソッドをおすすめしたいですか？: ・家族にイライラしてしまう自分を責めている方
・「私ばかりが頑張っている」と感じている方
・心の中がいつも緊張していて、安心できる場所がないと感じている方
問題をどうにかしようと努力してきたけれど、なぜかいつも空回りしてしまう...
そんな人に向いていると思います。
相手を変える前に、自分の中にある「無意識のルール」に気づくことで、現実の見え方が大きく変わります。
最後に、「トニイ」はどんな人でしたか？: 最初は、正直「この人は何をしてくれるんだろう？」と思っていました。
でも、話しているうちに、自分でも気づいていなかった“心の声”が、ふっと出てきました。
押しつける感じはまったくなくて、ただ、少しだけ違う角度から問いをくれる人です。その問いが、あとからじわじわと効いてきて、気づけば、自分で答えにたどり着いている...。そんな感覚でした。
カウンセリングでも、コーチングでもない。
これは、初めての感覚です。
いま、同じように悩んでいる友人に届けたくて、「整え方」の特訓中です。
トニイさん、引き続きよろしくお願いいたします
: ＊ご本人のプライバシー保護のため、写真はご本人とは異なるイメージ写真で、その貴重な体験談をご紹介させていただきます。