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親の介護がくれた「手作り食」の恩恵~酵素玄米との出会い~

50代になって、気づけば食習慣がガラリと変わりました。
親の介護をきっかけに「和食&手作り生活」にシフト。
在宅ワークの利点を活かし、外食ゼロの毎日です。

そんな中で出会ったのが「長岡式酵素玄米」。
“お店で食べる特別なご飯”だと思っていたのに、自宅で続けてもう5年。
炊き方の背景には、想像以上に深いストーリーがありました。

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トニイ タテシタ プロフィール

トニイ タテシタ Tonii Tateshita

株式会社Naturalic 代表取締役
1968年埼玉県出身  メーカー勤務など様々な職種を経験後独立。

ヘアケア事業を15年以上運営し、これまでに3,000人以上のお客様の髪と向き合ってきました。その中で私は、「髪の思い込み」を手放すと、心まで軽くなる…。そんな髪と心の深いつながりに何度も出会ってきました。
心理学・コーチングを10年以上学ぶ中で、現場では理論だけでは届かない壁にぶつかり、日常に寄り添う独自の「整えるメソッド」を開発。クライアントの“違和感”に光をあてながら、現場で実践と改善を重ね、少しずつ体系化してきました。

今はこの“生きた知恵”を、支援に限界を感じている先生業の方々へ提供。まずは「自分を整える」ことから始める本質的なアプローチを、やさしく、具体的にサポートしています。